讲述了在XX传统“家庭”概念制约下的两代人的故事。当妻子发现丈夫与另一个男人在一起，她的家庭避难所就成了礼教的束缚。

电影讲述了十年前两个留守儿童性格泼辣的燕子（郑湫泓 饰）和逆来顺受的陈路（卿雯 饰）在遇到在乡村支教的张老师之后，人生发生了转折的故事。两人想参加张老师组织的合唱团，但必须有“百鸟衣”才能加入。燕子有“百鸟衣”，而陈路没有…