广东广播电视台公共频道播出的一档舞蹈教学的运动休闲节目，教全民动起来，跳起来。每期播出舞蹈教学视频，动员全民一起跳。

2015年9月12日，为了完成自己的惊悚小说处女作《诡宅惊魂》，阿乐辞去了工作，女友桂梅帮他搜得一处远离市区的复式公寓，以非常低廉的价格租了下来，房东告诫，这屋子里发生过命案，如果害怕，可以离开。阿乐不以为然，在这样的恐怖诡异…

广东珠江 08:25-08:50 周日